2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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1472 kcal
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지방: 36.98g | 단백질: 54.96g | 탄수화물: 235.87g.
아침 식사: Banana, Alpro Plant Protein 50G, Torta ricotta limone. 점심 식사: Carote, Barbabietole, Scotti Riso Classico, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Pane Comune, Kiwi, Finocchio, Valfrutta Ceci, Vittoria Filetti di Tonno in Olio di Oliva. 간식/기타: Pasticcini, Mandarino. 더보기
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안정된 체중
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