вот что значит начала кушать 😭Ладно! Организм все равно должен адаптироваться! Нет сил для активности😪
|
83.8 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
|
1093 kcal
|
지방: 25.62g | 단백질: 68.41g | 탄수화물: 154.65g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Свинина Отварная. 점심 식사: Плов со свиной печенью в мультиварке, Станция Молочная Кефир 1%. 저녁 식사: Салат Айсберг, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Global Village Яблоки Роял Гала . 간식/기타: Global Village Яблоки Роял Гала , Global Village Яблоки Роял Гала , Пятерочка Хурма. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|