2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.5 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
|
1991 kcal
|
지방: 74.26g | 단백질: 123.75g | 탄수화물: 200.97g.
아침 식사: Ремесленный Хлеб Витушка с Маком, Съешь Меня Авокадо, Яйцо Куриное, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Белый Город Молоко 2,5%, Endorphin Омега 3, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебный Дом Лаваш Армянский. 점심 식사: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Бисквитный Двор Хлеб Гречневый, Суп с Булугуром Мой, Epica Йогурт Белый, Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт. 저녁 식사: Bonfesto Моцарелла Пицца, Смак Хлеб Дачный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Перекресток Апельсины, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Лапша Соба Моя. 간식/기타: Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Запеканка Творожная Моя, Ромашкино Сливки 10%. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|