2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 46.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
|
1831 kcal
|
지방: 91.86g | 단백질: 127.03g | 탄수화물: 116.38g.
아침 식사: Вологжанка Молоко 3,2%, Скиф Свинина Пресованная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. 점심 식사: Кофе (Растворимый), Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Ряба Майонез Провансаль, Перекресток Сыр Тильзит, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Куриная Грудка Отварная, Глобус Зубатка Жареная. 간식/기타: Глобус Зубатка Жареная. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|