DaniB940님의 저널, 2023년 02월 17일

2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
93.2 kg 지금까지 감소한: 26.8 kg.    남은양: 8.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
2279 kcal 지방: 124.35g | 단백질: 113.79g | 탄수화물: 174.54g.   아침 식사: Rocket, Woolworths All Butter Croissants, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Avocados, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Woolworths Mozzarella. 점심 식사: Act II Butter Flavour Popcorn. 저녁 식사: Woolworths Salmon Roses, Salmon Sashimi. 간식/기타: Woolworths Biltong, Nescafe Cappuccino Hazelnut, Jacobs Instant Coffee, Brown Sugar, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Woolworths Full Cream Yoghurt with Clemengold. 더보기
2668 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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DaniB940님의 체중기록


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