2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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1248 kcal
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지방: 50.38g | 단백질: 67.62g | 탄수화물: 126.15g.
아침 식사: Almette Творожный Сыр с Томатами, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 점심 식사: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная. 저녁 식사: Яндекс Лавка Карбонара с Беконом в Сливках. 간식/기타: Голден Яблоко . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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