2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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1184 kcal
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지방: 67.60g | 단백질: 57.81g | 탄수화물: 86.39g.
아침 식사: Woolworths Chicken Frikkadels. 점심 식사: Fried Egg with Fat, Bacon, Woolworths Avocado . 저녁 식사: McCain Skinny Fries, Woolworths Seeded Brown Rolls, House Salad, Woolworths Crispy Tempura Hake Burgers. 간식/기타: Woolworths Frozen Strawberry Ice Lollies, Mugg & Bean Cappuccino Serious (Almond Milk). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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