2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
|
1530 kcal
|
지방: 76.21g | 단백질: 105.98g | 탄수화물: 105.28g.
아침 식사: Макароны по Флотски, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Свиная Отбивная, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|