2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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1124 kcal
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지방: 41.96g | 단백질: 63.00g | 탄수화물: 130.42g.
점심 식사: 紫番薯, 水煮蛋, 炒高麗菜, 蝦. 저녁 식사: 無糖豆漿, 豆腐, 蘋果, 醋油醬, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 頂好 極小粒三付橘納豆. 간식/기타: 餅乾. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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