2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
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1931 kcal
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지방: 92.68g | 단백질: 199.33g | 탄수화물: 68.55g.
점심 식사: Lidl Nuts Royal, Milsani Magerquark. 저녁 식사: Aldi Reis, Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Landjunker Hähnchen Unterkeulen. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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