2014년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 38.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 30일:
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1427 kcal
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지방: 102.51g | 단백질: 100.63g | 탄수화물: 27.91g.
아침 식사: Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chá (Infusão), Trident Chiclete, Dicel Palmito de Pupunha, Vagem Cozida, Manteiga, Amendoins, Ovo. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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