2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
|
2050 kcal
|
지방: 176.00g | 단백질: 104.00g | 탄수화물: 2.00g.
아침 식사: Celsius Tropical Vibe. 점심 식사: Epic Grass Fed Beef Tallow, Epic Grass Fed Beef Tallow, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties. 저녁 식사: Epic Grass Fed Beef Tallow, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties, Epic Grass Fed Beef Tallow. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|