2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 41.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
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908 kcal
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지방: 28.28g | 단백질: 67.74g | 탄수화물: 98.23g.
아침 식사: Apples . 저녁 식사: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, SPAR Brown Wraps. 간식/기타: SPAR Sandwich Ham, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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