2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
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1151 kcal
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지방: 58.20g | 단백질: 36.41g | 탄수화물: 131.58g.
아침 식사: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. 점심 식사: Terong Balado, Sayur Tahu Toge, Singkong Rebus, Keripik Singkong, Rujak Buah. 저녁 식사: Kanzler Bakso Original. 간식/기타: Kerupuk Makanan Ringan, Kue Sus. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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