2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 30.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
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824 kcal
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지방: 20.54g | 단백질: 22.68g | 탄수화물: 141.40g.
아침 식사: miree Miree mit Feinem Lachs, Philadelphia Original, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Filinchen Vollkorn, miree Miree mit Feinem Lachs. 간식/기타: Laugenstange, Berliner, Birnen. 더보기
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안정된 체중
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