Zalika Zeyana님의 저널, 2023년 02월 16일

2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
56 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
1460 kcal 지방: 63.19g | 단백질: 49.55g | 탄수화물: 172.50g.   점심 식사: KFC Tenders, White Rice. 저녁 식사: KFC Tenders, KFC Sauce Creamy Curry. 간식/기타: McDonald's McFlurry Daim, Leonidas Chocolat, Leonidas Chocolat, Coffee with Milk. 더보기
1843 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

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Zalika Zeyana님의 체중기록


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