2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
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971 kcal
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지방: 30.10g | 단백질: 108.22g | 탄수화물: 75.61g.
아침 식사: Conad Farina di Mandorle, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Lievito, Annoni Farina di Grano Saraceno, Pedon Farina di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere. 점심 식사: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. 저녁 식사: Conad Mais, Ceci Metelliana. 간식/기타: Falcone Amaretti Morbidi Al Pistacchio, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Danone Hipro Gusto Stracciatella. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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