2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
|
1616 kcal
|
지방: 89.74g | 단백질: 113.79g | 탄수화물: 90.68g.
아침 식사: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Магнит Банан, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель, ВкусВилл Бедро Бескостное без Кожи, Вастэко Топленое Масло Гхи. 저녁 식사: Брокколи, Lustenberger Сыр Фруктово-Пряный, Кедровые Орехи , Вастэко Топленое Масло Гхи, Цветная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Borealis Палтус Стейк. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|