2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
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1150 kcal
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지방: 37.75g | 단백질: 55.37g | 탄수화물: 143.10g.
아침 식사: Три Кота Жевательная Конфета, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Рогачев Сгущенка, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. 저녁 식사: Pin-Up Lab Батончик Глазированный Ванильные Вафли, Лента Звездочки Медовые, ВкусВилл Молоко 3,2%. 간식/기타: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Milka Шоколад Молочный с Фундуком, Nestle Хрутка. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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