2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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1156 kcal
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지방: 49.66g | 단백질: 44.35g | 탄수화물: 129.38g.
점심 식사: Asian Taste Preserved Duck Egg, Eggplant , White Rice, Hormel Spam Classic. 저녁 식사: White Rice, Harris Ranch Boneless Beef Short Ribs. 간식/기타: Godiva Dark Chocolate Raspberry Bar, Wegmans Coconut Macaroon, Athenos Roasted Garlic Hummus, RW Garcia Sweet Potato Crackers. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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