2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 60 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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1311 kcal
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지방: 61.60g | 단백질: 89.54g | 탄수화물: 97.43g.
아침 식사: Свитлогорье Сливки 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Котлеты куриные, Каравай Хлеб Дарницкий. 점심 식사: Борщ с Курицей, Dr Gerard C-Moll Hazelnut, Самокат Сливки Питьевые Пастеризованные 30%, Ulker Dido. 저녁 식사: Котлеты куриные. 간식/기타: Магнит Банан, Ашан Киви. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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