2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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2080 kcal
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지방: 25.11g | 단백질: 58.41g | 탄수화물: 343.03g.
아침 식사: La Providencia Galletitas, Equal Sweet Stevia, La Virginia Té. 점심 식사: Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal Dulces. 저녁 식사: la Panerita Pan con Salvado, Hellmann's Ketchup, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bimbo Bimbo Integral. 간식/기타: La Paulina Queso Crema Light, Té de Hierbas, La Virginia Tuy Sweet, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal Dulces. 더보기
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안정된 체중
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