2014년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 30일:
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1291 kcal
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지방: 54.68g | 단백질: 159.24g | 탄수화물: 41.46g.
점심 식사: Avocado, Sliced Ham (Extra Lean), Cabbage , Red Cabbage , Carrots , Veal Loin (Lean Only). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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