2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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1215 kcal
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지방: 67.45g | 단백질: 67.83g | 탄수화물: 94.61g.
아침 식사: Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream. 점심 식사: Alcatra Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo (Inteiro), Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral. 간식/기타: Bolo de Rolo, +Mu Wheyfer, Flormel Bombom Cookies N' Cream. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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