2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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804 kcal
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지방: 43.37g | 단백질: 28.69g | 탄수화물: 71.99g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Jacobs 3In1. 점심 식사: Gazi Ayran. 저녁 식사: Alnatura Dinkel Zwieback. 간식/기타: SPAR Tzatziki. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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