olga_anisimova님의 저널, 2019년 04월 21일

olga_anisimova 님의 프로필 | < 이전 항목 |다음 항목 >

2019년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)

78.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 10.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 21일:

1576 kcal

지방: 78.16g | 단백질: 93.45g | 탄수화물: 128.48g. 아침 식사: Капучино, Сладкая Булочка. 점심 식사: Макдональдс Двойной Макмаффин с Яйцом и Говядиной. 저녁 식사: Сладкая Булочка, Творог с Вишней. 간식/기타: Вареное Яйцо. 더보기

2764 kcal

운동: 달리기 - 10km/h - 1 시간 10 분, 휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

olga_anisimova님의 체중기록

전체 내역보기

olga_anisimova님의 저널, 2019년 04월 21일

댓글달기

olga_anisimova님의 체중기록