2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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1373 kcal
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지방: 84.24g | 단백질: 74.55g | 탄수화물: 78.80g.
아침 식사: Вареное Яйцо. 점심 식사: Говядина, Помидорка Томатная Паста, Сметана 15%, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Простоквашино Сметана 15%, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Кабачковые Оладьи. 간식/기타: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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