2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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1759 kcal
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지방: 57.88g | 단백질: 75.25g | 탄수화물: 206.58g.
아침 식사: Granarolo Моцарелла Мини , Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Сильпо Киви Голд, Ilona Лаваш Армянский, Веганоси Растительные , Гливи , Капуста Белокочанная. 점심 식사: Multiplex Попкорн Сыр. 저녁 식사: Nanati Вино Белое Полусладкое , Кюнефе, Класс Пита, Yofi Хумус Класичний. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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