2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
|
1949 kcal
|
지방: 70.33g | 단백질: 82.30g | 탄수화물: 218.41g.
아침 식사: Kiwi. 점심 식사: Pomme, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Baguette, Mâche, Vinaigrette, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Carrefour Saumon Panés . 저녁 식사: Baguette, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Vinaigrette, Endive, Vin Rosé, Carrefour La Pizza Raclette Bacon, Grimbergen Bière Blonde. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|