2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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1718 kcal
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지방: 79.75g | 단백질: 63.48g | 탄수화물: 184.18g.
점심 식사: 全家 炙燒雞豚雙拼. 저녁 식사: 水煮蛋, 芭樂, 炒麵, 炒菠菜, 紅龍 牛肉湯, Costco 牛肉捲. 간식/기타: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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