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Starting to feel like I can do this. today is rough though. Valentine's day without my darling for the first time. crying lots today. yet I have sun shining thru the window and I will push myself to go outside for a few minutes.
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108.1 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 40.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
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1174 kcal
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지방: 82.20g | 단백질: 87.29g | 탄수화물: 29.45g.
아침 식사: Kirkland Signature Whole Almonds, Walnuts, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Egg. 점심 식사: Avocado, Dry Grated Parmesan Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking). 저녁 식사: Beef Stew, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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 댓글
A little natural vitamin d can do wonders for the mental state. Hope you’re feeling better.
2023년 02월 14일 작성이: StomachMonkeys
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Awww I’m sorry for your loss Darlene 🤗
2023년 02월 15일 작성이: Lindafitter
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Hope you get through the day and have fond memories to give you happier moments on a tough day 💕
2023년 02월 15일 작성이: Healthycurves2023
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@Darlene914 Sorry to hear that, hope your days are going a bit brighter!
2023년 02월 16일 작성이: exotic.poultry0669
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