Elton Santana.님의 저널, 2023년 02월 14일

Me sigam no Instagram @elton_santa_nna
99 kg 지금까지 감소한: 15 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
1124 kcal 지방: 35.32g | 단백질: 55.52g | 탄수화물: 140.87g.   아침 식사: Seven Boys Bisnaguinha. 점심 식사: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sadia Coração de Frango, Arroz Branco (Cozido). 더보기
2320 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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Elton Santana.님의 체중기록


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