2023년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
|
1045 kcal
|
지방: 85.07g | 단백질: 63.39g | 탄수화물: 13.32g.
아침 식사: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сливочное Масло, Вкусвилл Сливки 30%, Вкусвилл Стейк Чак Ролл. 점심 식사: ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Evolution Food Масло МСТ, Вкусвилл Сливки 30%. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|