2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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1581 kcal
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지방: 73.55g | 단백질: 59.09g | 탄수화물: 184.56g.
아침 식사: Pepaya, Telur Ceplok, Greenfields Original Yogurt. 점심 식사: Bakwan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Mendoan, Combro, Sinti Sambel Pecel. 저녁 식사: Sate Ayam, Bumbu Kacang, Nasi Putih, Pepaya, Greenfields Original Yogurt. 간식/기타: Rujak Buah. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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