2023년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.8 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
|
1668 kcal
|
지방: 40.10g | 단백질: 45.03g | 탄수화물: 276.36g.
아침 식사: Äpfel, Milch (Vollmilch), REWE Porridge Bowl Bio Basic Porridge. 점심 식사: Reis (Gekocht), Möhren, Paprika. 간식/기타: Storck Knoppers Nussriegel, Storck Knoppers Black & White, Glückskeks, Äpfel, Wintertraum Schoko-Lebkuchen . 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|