2023년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
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1428 kcal
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지방: 64.81g | 단백질: 117.26g | 탄수화물: 95.16g.
아침 식사: Millennium Шоколад Fruits & Nuts, Новгород-Северский Брынза, Апельсин, Яготинский Творог 5%, Банан. 점심 식사: Boom Choc Изюм в Шоколаде , Корень Сельдерея, Premialle Брынза, Новгород-Северский Брынза, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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