2023년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
|
2086 kcal
|
지방: 97.88g | 단백질: 103.60g | 탄수화물: 186.34g.
아침 식사: Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авида Сливки 10%, Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. 점심 식사: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Тануки Роллы Филадельфия, Кореана Запеченные Мидии, Красная Цена Плюшка Московская. 간식/기타: Молоково Молоко 2,5%, Ulker Cokokrem, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|