dogo72님의 저널, 2023년 02월 13일

2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
85.6 kg 지금까지 감소한: 6.0 kg.    남은양: 16.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
1924 kcal 지방: 63.01g | 단백질: 85.55g | 탄수화물: 124.89g.   아침 식사: Milch 1,5%, My Muesli Berry Salted Caramel. 점심 식사: Auflauf. 저녁 식사: Spiegelei, Gut & Günstig Räucher Lachs, GutBio Linsenwaffeln, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 더보기
2337 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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