2023년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
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1052 kcal
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지방: 35.47g | 단백질: 75.93g | 탄수화물: 111.99g.
점심 식사: 紫番薯, 水煮蛋, 花椰菜, 蝦. 저녁 식사: 豆腐, 無糖豆漿, 頂好 極小粒三付橘納豆, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 蘋果, 無糖豆漿. 간식/기타: 餅乾. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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