2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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1523 kcal
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지방: 75.98g | 단백질: 67.41g | 탄수화물: 84.19g.
아침 식사: Tea with Milk, Campari Cocktail Tomato, Nordica 2% Cottage Cheese, Melba Toast . 점심 식사: Vita Vigor Sesame Breadsticks, Babybel Original, Schneider's Turkey Pepperettes (1). 저녁 식사: Golden Lake Mixed Chinese Food Plate . 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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