2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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1610 kcal
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지방: 57.48g | 단백질: 87.48g | 탄수화물: 178.22g.
점심 식사: Vital Crackers Integrali, Melinda Mela, D'Amico Friarielli alla Napoletana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Carne di Petto di Tacchino. 저녁 식사: Marmellata di Fragole, Milbona Yogurt Bianco, Mortadella, Pane Multicereali, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Mare Aperto Tonno Leggero. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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