莫等黛님의 저널, 2023년 02월 13일

便/21:06拉

45.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:

1623 kcal

지방: 27.02g | 단백질: 41.15g | 탄수화물: 307.74g. 아침 식사: 水煎包, 名豐薏仁漿, 星野芝麻大福. 점심 식사: 統一統一AB乳果, 全家芝麻米漿. 저녁 식사: 福圓號高麗菜素包子. 간식/기타: 蘋果. 더보기

1071 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 0.7 kg 증가하기

莫等黛님의 체중기록