asortrek님의 저널, 2023년 02월 13일

2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 12.1 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
834 kcal 지방: 29.00g | 단백질: 46.12g | 탄수화물: 99.34g.   아침 식사: Kaffee mit Milch, Äpfel, Chia-Samen, Ja! Milch 3,5%. 점심 식사: Maggi Buchstaben Suppe. 저녁 식사: Rote Paprika, Aldi Körniger Frischkäse. 간식/기타: Mucci Mini Mix. 더보기

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