2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 28.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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652 kcal
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지방: 6.83g | 단백질: 26.47g | 탄수화물: 126.13g.
아침 식사: Crastan Orzo Caffè, Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Hero Confettura Extra Fragole di Stagione, Caffè Decaffeinato. 점심 식사: Lindt Cioccolato Fior di Sale, Pere Abate, Clementine, Pasta di Semola (Cotta). 간식/기타: Mirtilli, Prosciutto Crudo, Arance, Caffè Decaffeinato, Activia Yogurt Ciliegia Zero. 더보기
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주 3.0 kg 증가하기
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