2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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1389 kcal
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지방: 47.80g | 단백질: 55.80g | 탄수화물: 189.80g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaffee, Bio Goji Beeren Getrocknet, Goji Beeren, Banane, Äpfel, Alnatura Sesam Ungeschält, Chia-Samen, Zirkulin Flohsamenschalen , Gemischte Nüsse, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. 점심 식사: Senfsoße, Bofrost Leipziger Allerlei, Kartoffeln, Real Quality Schollenfilets Natur. 간식/기타: Trauben. 더보기
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안정된 체중
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