2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
|
1523 kcal
|
지방: 42.67g | 단백질: 154.69g | 탄수화물: 118.47g.
아침 식사: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Отруби Ржаные, Папа Может Ветчина , Белый Тунец (в Воде, Консервы), Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. 점심 식사: Суп из семи залуп))), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 저녁 식사: Магнит Мандарин, Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное . 간식/기타: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|