2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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839 kcal
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지방: 35.23g | 단백질: 87.73g | 탄수화물: 35.57g.
아침 식사: Caffè Latte. 점심 식사: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Philadelphia Benessere Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aceto Balsamico, Foglia Verde Insalata Mista. 저녁 식사: Aceto Balsamico, Lidl Caesar Salad, Petto di Pollo, Carne. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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