2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
|
2375 kcal
|
지방: 132.43g | 단백질: 75.40g | 탄수화물: 229.94g.
아침 식사: Parmalat Молоко 0,5%, SPAR Сэндвич Двойной с Тунцом, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром . 저녁 식사: Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Миндаль Миндаль. 간식/기타: Льняные Семена, Haas Авокадо, Профитроли, Monin Сироп Кокос, Coffeeport Капучино, Soko Grande Морковный Сок, Сыр Камамбер, Coffee Point Круассан с Красной Рыбой и Сливочным Соусом. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|