2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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1186 kcal
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지방: 27.39g | 단백질: 83.96g | 탄수화물: 150.18g.
아침 식사: Bananen, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Milfina Milch 1,5% Fett, Möhren. 점심 식사: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, REWE Beste Wahl Laugenstange. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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