2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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2914 kcal
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지방: 90.63g | 단백질: 207.02g | 탄수화물: 324.73g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Vanini Cioccolato Fondente 91%, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pane Multicereali, Granarolo Latte di Soia Bio, Carrefour Torta Paradiso , Savoiardi. 점심 식사: Broccoli, Greens Fagiolini Verdi Fini, Cottintavola Rape Rosse al Vapore , Mais, Valfrutta Fagioli Borlotti, Voiello Spaghetti, Albume d'uovo Cotto, Uovo all'occhio di Bue. 저녁 식사: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Mandorle, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pere. 간식/기타: Mela, Lindt Cioccolato Fondente 90%. 더보기
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